Estudio bibliográfico sobre la ansiedad ante los exámenes y las heramientas para su abordaje

Abstract

El objetivo de dicho trabajo de investigación es relevar información de carácter científico sobre la ansiedad ante los exámenes, llevando a cabo la consiguiente conceptualización y caracterización de la misma. Para ello se realizará un estudio exploratorio de la bibliografía sobre el tema en cuestión, indagando las teorizaciones existentes sobre la ansiedad ante los exámenes. Asimismo, se analizarán las técnicas disponibles para el abordaje de dicha problemática. En base a lo expuesto, se tendrá en cuenta las consecuencias que la ansiedad ante los exámenes acarrea en la vida diaria de las personas que la padecen y las limitaciones que tienen lugar. De esta manera, se comenzará definiendo el termino ansiedad como fenómeno normal y habitual de la vida psíquica de todo individuo, diferenciando su función adaptativa, como cuando se convierte en un trastorno incapacitante, traspasando ciertos límites e interfiriendo en la vida cotidiana de las personas. A continuación, se realizará una conceptualización de la ansiedad ante los exámenes, entendiéndola como un rasgo especifico-situacional, que sucita en los sujetos que la padecen síntomas físicos, cognitivos, emocionales y conductuales de ansiedad, cuando se ven sometidos a evaluaciones de su rendimiento. Finalmente se realizará una descripcion de aquellas técnicas de intervención que se utilizan, como así las consideradas eficaces para el abordaje de dicha problemática.